Що таке запій?
Запій – патологічний стан, викликаний вживанням алкоголю у великих дозах протягом тривалого часу. Характеризується сильною інтоксикацією організму. Це один із тривожних дзвіночків, що свідчить про формування алкогольної залежності.
На початковому етапі може протікати без білої лихоманки. У цей час ще можна вийти з тижневого запою власними силами без допомоги лікаря. Але важливо знати, як вийти із запою, а що робити категорично заборонено.
Основна ознака алкогольного запою – залежний перебуває у стані алкогольного сп’яніння тривалий час. За кілька днів людина може випити велику кількість міцних напоїв. У запій може піти людина, яка ще не страждає на алкогольну залежність, але має певну схильність до зловживання напоями «з градусом». Запій характерний для хронічних алкоголіків, які у такому стані дуже часто.
Симптоми запою та абстинентний синдром
Якщо людина не може припинити безперервно пити спиртне протягом тривалого терміну (від 5 днів і навіть до кількох місяців), потрібен вивід із запою. Все це супроводжується агресивною поведінкою, сильною інтоксикацією та навіть розвитком супутніх захворювань.
Запій може супроводжуватися абстинентним синдромом. Він виникає після різкої відмови від алкогольних напоїв. Цей стан відрізняється від звичайного похмілля такими симптомами:
- блювота, відмова від їжі;
- підвищення тиску;
- сильний головний біль.
У деяких випадках можуть бути порушення координації, підвищена тривожність і навіть галюцинації, задишка.
Наявність цих ознак – тривожні сигнали, які слід ігнорувати. Якщо розпізнати проблему вчасно, можна без проблем допомогти людині вийти з запою в домашніх умовах.
Різновиди запоїв
На думку експерта, є два типи запоїв – справжній та хибний. Головна ознака справжнього запою – біологічна потреба випити. Попереджають такий стан певні зміни поведінки – дратівливість, пригніченість. Справжній запій може тривати 10-14 днів.
Помилковий або псевдозапій часто може бути спровокований зовнішніми факторами – завершення робочого тижня, проблеми в сім’ї, фінансові труднощі. Через 7-10 днів алкоголік може вийти із цього стану. Причина проста – закінчилися гроші чи треба повертатись на роботу.
Ця класифікація досить умовна. Види запою можуть поєднуватися.
У разі помилкового запою людина може будь-якої миті відмовитися від вживання спиртного через різні чинники. Крім того, можна легко вийти із запою навіть у домашніх умовах за допомогою перевірених народних методів.
Справжній запій може тривати кілька тижнів і навіть місяців. Тому допомогти людині швидко вийти із запою набагато складніше. Народні методи не завжди ефективні, тут без допомоги фахівців не обійтися. Лікар-нарколог допоможе вийти із запою будь-якої тривалості без шкоди для організму. Часто використовують крапельниці, що дозволяють покращити самопочуття дуже швидко.
Короткочасний
Зазвичай триває трохи більше 2-3 днів. Його можна перервати без проблем. Але людина виражатиме гнів, злість. Спочатку підсвідомість вимагає знайти виправдання та причину для чарки спиртного, запій може бути «приурочений» до свята, дня народження, іменин.
Класичний варіант – посиденьки з друзями у п’ятницю, після роботи. Людина переконує себе, що кухоль пива – це нічого поганого. Тиждень був тяжкий, тому треба зняти стрес. Але вечір тільки починається з пива, потім градус напоїв стає ще вищим. Субота та неділя проходять у спробах похмелитись. Але в понеділок настав час йти на роботу, і цей фактор мотивує зібратися і перестати пити в неділю ввечері. Такий сценарій може тривати роками, може навіть виробити звичку. Але є інший, менш оптимістичний, сценарій – алкоголізм може перейти на другу стадію. Отже, тривалість запоїв може суттєво збільшуватися, і вони можуть тривати не лише у вихідні.
Тривалий
Запої можуть тривати від 1 до 3 тижнів, а періоди тверезості стають коротшими. В організмі вже сформовано толерантність до спиртного. Для сп’яніння потрібна більша кількість спиртних напоїв. Вечір з друзями у барі або сімейне свято може продовжитися тривалим запоєм. Людина відчуває потяг до спиртного, шукає гроші, щоб купити міцні напої. При цьому обсяг випитого на добу може змінюватись від 1 до 3 літрів. Якщо немає спиртного, у хід йде «важка артилерія» – медичні настоянки, технічні засоби, які не призначені для внутрішнього вживання.
Тривалі запої характеризуються психологічними змінами: людина може не ходити на роботу, не піклуватися про особисту гігієну і навіть продавати цінні речі. Зникають моральні бар’єри, є бажання – пити.
Що відбувається в організмі під час запою
Сильна нудота, головний біль, блювання – це тільки вершина айсберга. Під час запою відбувається сильна інтоксикація організму, і це не може проходити безслідно. Алкоголь у великих дозах може загострити хронічні захворювання. Кожен запій збільшує ризик виникнення таких серйозних захворювань, таких як інсульт, інфаркт, цироз печінки.
При запої у залежної людини може виникати біль у грудній клітці, утруднене дихання, затримка рідини в організмі. Може бути втрата свідомості, сильний біль у правій стороні, слабкість, різкий головний біль, свербіж шкіри, галюцинації, неадекватна поведінка.
Все це – наслідок впливу етилового спирту на організм. Сильне отруєння протягом тривалого часу викликає порушення у роботі шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, легень, нирок, печінки. Алкоголь, особливо низької якості, негативно впливає на роботу нервової системи, викликає порушення в головному мозку.
Загалом алкогольні напої у великій кількості – справжнє випробування для всіх органів та систем організму. А якщо є хронічні захворювання, то через тривалі запої вони можуть загострюватися.
Цікаво, що під час запою прив’язаність до алкоголю настільки сильна, що навіть усвідомлення згубного впливу шкідливих звичок на організм не зупиняють. Алкоголік під час запою може бути впевнений, що будь-якої миті він може повернутися до нормального життя.
Як вийти із запою?
Як показує досвід, швидко вийти із запою можна. Якщо людина не перестає пити спиртне протягом 7 днів і більше, потрібен вивід із запою. Поведінка такої людини стає агресивною, можуть загострюватися супутні захворювання.
У домашніх умовах можна правильно вийти із запою. Для цього використовують методи, ефективність та безпека яких перевірена часом. Якщо виникають судоми, непритомність, біла лихоманка, важкі психічні розлади, без допомоги лікаря-нарколога не обійтися.
Самостійно в домашніх умовах
Багатьох людей цікавить, як допомогти алкоголіку вийти із запою в домашніх умовах. Головне правило, якого слід дотримуватись, – зменшення дози спиртного. Так, у перші 1-2 дні замість міцних напоїв рекомендують вживати пиво. Рекомендується приймати невеликі порції (100-150 мл) під час кожного їди. Поступово дозу слід знижувати, але в третій день спиртне слід виключити з організму повністю. Такий алгоритм дозволить полегшити абстинентний синдром на початковому етапі боротьби із проблемою, а водночас правильно вийти із запою без шкоди для організму.
Якщо раптово припинити вживати алкоголь, це може стати справжнім шоком для організму і призвести до погіршення самопочуття.
Важливо налагодити питний режим. Пийте мінеральну чи негазовану воду, натуральні соки, чай з лимоном, фруктові соки та морси. Вживання достатньої кількості рідини сприятиме детоксикації організму та виведенню токсичних речовин, допоможе самостійно вийти із запою.
Ефективним є прийом таблеток активованого вугілля, а також народні методи. Подбайте про правильне харчування. Вживайте їжу, яка легко засвоюється та не створює відчуття важкості шлунка. Можуть бути овочеві супи, нежирні бульйони, варені овочі, рідкі каші. Свіжі ягоди, цитрусові покращують апетит. Приймайте вітамінні комплекси – вони допомагають відновити сили, нормалізують роботу різних органів та систем. Також вони позитивно впливають на роботу серця, нервової системи.
За допомогою клініки
Виведення із запою в наркологічному центрі – сучасний та ефективний метод виведення із запою. Навіть після тривалого запою ви побачите позитивний результат. Лікування у спеціалізованому закладі дозволяє повністю позбутися тяги до спиртного, незалежно від стадії алкоголізму.
У медичних центрах працюють досвідчені лікарі-наркологи, які використовують перевірені методики, безпечні препарати. Велике значення має комплексний підхід до кожного пацієнта. Саме це є запорукою успішного лікування.
Спеціальні крапельниці допомагають очистити кров, сприяючи виведенню шкідливих речовин. Під час лікування застосовують препарати, які допомагають уникнути зневоднення організму, відновлюють баланс мікроелементів.
У лікувальних центрах можна отримати не лише медичну допомогу, а й психологічну підтримку. Це дуже важлива складова лікування алкоголізму. Професійні психологи допомагають зрозуміти згубний вплив алкоголю на організм, допомагають сформувати стійкість до вживання алкоголю.
Фізіологічні та психічні наслідки запою
Головна небезпека тривалих запоїв – розвиток хронічних захворювань. Навіть якщо алкоголік не виходив із запою 5-7 днів, організм переживає неабиякий стрес.
Так, алкоголь може спровокувати рецидив захворювання печінки. Саме цей орган відповідає за виведення алкоголю із організму. Чим більше людина п’є, тим більше навантаження на печінку. Часте вживання міцних алкогольних напоїв може спричинити алкогольний гепатит та цироз печінки.
Надмірне вживання алкоголю може спровокувати рецидив виразки шлунка, дванадцятипалої кишки, панкреатиту (гострого та хронічного). Можливий рецидив серцево-судинних захворювань, інфаркту, інсульту.
Всі ці наслідки не відбуваються самі собою. Тому важливо при виведенні із запою та після процедури пройти повноцінне медичне обстеження. Своєчасна діагностика допоможе виявити патологію.
Не менш серйозні та психічні наслідки запою. Ті, хто регулярно зловживає напоями з градусом, стають нервовими, дратівливими, їх легко вивести з рівноваги. Такий психологічний стан негативно впливає і на відносини в колективі, і в сім’ї. Часті та тривалі запої часто призводять до розлучення та звільнення з роботи.
Вчені досліджували, що етанол агресивно впливає на кору головного мозку, руйнує структуру клітин. А це спричиняє порушення адекватної оцінки реальності та здатності мислити критично. Запої викликають погіршення пам’яті, уваги, алкоголіку, важко сконцентруватися на роботі.
Алкогольний психоз, істерія, галюцинації і навіть депресія – алкоголь згубно впливає роботу центральної нервової системи. Нормалізувати її роботу може як інтенсивне медикаментозне лікування, так і психотерапія.
Основні способи уникнути запою
Краще запобігти, аніж ліквідувати, каже відома приказка. Це стосується і запою. Прості рекомендації дозволять уникнути запою та його згубного впливу для організму.
- Знайте міру. Потрібно обмежити вживання алкоголю до так званого пиття з низьким рівнем ризику. Це порції алкоголю, які не завдають шкоди організму. Для жінок це 20 г чистого спирту, а для чоловіків – 40 г. Допустима доза – не частіше ніж 5 разів у неділю.
- Не пийте все й одразу. Дотримуйтесь простого правила: пийте тільки ті напої, які вам справді подобаються. Не поспішайте: пийте невеликими порціями, наприклад, не більше однієї чарки на годину. Після вживання алкоголю краще добре закусувати, пити безалкогольні напої.
- Не бійтеся сказати «Ні». Не хочете пити, але боїтеся глузувань друзів? Не бійтеся відстоювати свою позицію. На жаль, випивка «за компанію» неодноразово призвела до залежності. Впевнено скажіть “Ні”. Якщо ви сумніваєтеся, кажете невпевнено, то є ризик, що вас переконають.
- Закушуйте. У жодному разі не пийте на голодний шлунок. Спочатку поїжте, це сповільнить всмоктування алкоголю в кров.
Чого не варто робити
Дотримуючись простих порад, можна вивести алкоголіка із запою. Однак це залежить від індивідуальних особливостей організму та стадії алкоголізму.
При виведенні із запою у домашніх умовах слід бути уважним. Адже помилки під час лікування можуть спричинити додаткове навантаження.
Якщо ви вирішили поступово вийти із запою, слід бути обережними з такими речами:
- Надмірне фізичне навантаження. Під час зарядки прискорюється кровообіг і відбувається розширення судин. Токсини, що містяться в спирті, згубно впливають на кровоносну систему. Виконання вправ збільшить навантаження на серце, а це може спричинити негативний результат.
- Контрастний душ. Оскільки тонус м’язів знижений, то чергування холодної та гарячої води може призвести до інсульту.
- Вживання медикаментів. При виведенні із запою не варто захоплюватись медикаментами. Велика кількість пігулок замість позитивного ефекту може створити додаткове навантаження на печінку, яка і так працює у критичному режимі. Не слід вживати сильнодіючі препарати. Самолікування може призвести до пригнічення функцій деяких органів, а в деяких випадках навіть спровокувати їхню відмову.
Зрештою, якщо ви хочете займатися самолікуванням, слід розуміти, які позитивні і негативні наслідки це тягне за собою. Адже поспішні рішення та необдумані кроки можуть лише погіршити стан алкоголіка та навіть ускладнити роботу фахівців.
Краще звернутися до професіоналів, які допоможуть ефективно позбутися залежності назавжди.
